单人背包旅行小贴士
国际知名冒险家、作家、母亲和企业主，曾在阿巴拉契亚小径上创造了已知的最快时间。
"你一个单身女人出去，难道不害怕吗？"
作为一名专业演讲者，我通常会在演讲结束时提问。我最常被问到的一个问题是："作为一个单身女人，你一个人出去不害怕吗？"我总是回答说，我觉得在山路上比在山路外要安全得多，尤其是在大城市里。当我独自徒步旅行时，我确实会遵循一些常识，比如告诉我的朋友和家人我要去哪里，携带胡椒喷雾（在我丈夫的要求下），避开偶尔出现的看起来不太稳定的徒步旅行者或城镇居民（包括在山路庇护所，因为不稳定的人可能会在那里过夜）。
但是，这个问题背后的问题--当你一个人在森林里时，无论性别如何，你如何以不同的方式处理自己的问题--却是一个很好的问题，值得我们去思考，以便为自己成功的单人背包旅行做好准备。
下面是一些单人背包旅行时需要考虑的事项。首先，一个人背包旅行的自由度是有伙伴或家人陪伴时所没有的。你可以选择你想徒步旅行的路线。你还可以选择你想去的时间。今年想去西海岸吗？您在夏天有假期，是否可以向北前往中西部或新英格兰？
October 30, 2024
詹妮弗-法尔-戴维斯
詹妮弗-法尔-戴维斯（Jennifer Pharr Davis）是国际知名的冒险家、演说家、作家和企业家，曾在六大洲徒步旅行超过 14000 英里。
2011 年，她用 46 天（平均每天 47 英里）走完了 2,185 英里的阿巴拉契亚步道，创下了阿巴拉契亚步道已知的最快总时间。从那以后，她再也没有放慢过脚步。
詹妮弗曾在怀孕期间背包行走 700 英里，在哺育新生儿子时徒步穿越北卡罗来纳州，还曾带着两岁的女儿徒步旅行了美国 50 个州。
她是总统运动、健身和营养委员会成员，曾在 2020 年IMAX 电影《 走进美国荒野》中出镜，并曾担任阿巴拉契亚小径保护协会董事会成员。
珍妮弗是大自然的真正力量。但最让她兴奋的是向人们介绍大自然所提供的改变生活的机会。
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