背包旅行新手指南：如何打包、饮食和享受旅行生活

让我们把话说清楚：我并不是在户外运动家庭中长大的。当然，我们偶尔会在科罗拉多州度过暑假公路旅行，但我也有可能整个放学时间都在我那简陋的郊区家里玩超级任天堂。所以，我很理解在游戏后期才开始背包旅行会有多么令人生畏。

今年，国家公园因创纪录的入园人数、长长的入园队伍和定时入园预约而成为头条新闻，现在是逃离人群，在国家公共土地上享受更简单、更安静的体验的最佳时机。只要有合适的装备，背包旅行就能轻松成为一项安全舒适的运动，任何人都可以背着 30 磅的东西走 2-3 英里。是的，真的。

我的第一次背包旅行是在 28 岁那年，那是一次滑稽的惨败，一个儿童尺寸的睡袋、一件皮夹克和两个冒险家挤在一个狭小的单人帐篷里。我不知道什么是海拔高度，也不知道海拔高度会大大降低氧气含量和徒步速度，所以一天中的大部分时间都是在 9000 英尺以上的山路上呼哧呼哧地走着，不知道自己为什么会感觉如此糟糕。不过，我还是很开心。

在晶莹剔透的高山湖泊上欣赏纯净的日落和日出，这种避开人潮的魅力无论怎样强调都不为过。我深信，这是对我们过度安排、手机当道的生活的完美解毒剂。正如《国家地理》年度探险家 迈克-利贝基告诉我们的那样："我们永远不会停止学习，让我们不要停止追求激情......时不我待，为何要辜负生命的激情？

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