RIDE4WATER: 套件清单

培训、旅行、自行车

说探险 "与装备无关"的人可能拥有非常非常好的装备。在我的第一次探险中,在依靠二手物品或用有限的预算购买物品之后,我亲身体会到了装备的重要性。

比如说,我的帐篷。通常情况下,帐篷能让你一夜好眠。但我的帐篷呢?每刮一阵风,不管我把木桩敲得多紧,它都会倒塌。我学会了什么是有效的,主要是先学会了什么是无效 的。

横跨缅因州的 Ride4Water 充满了新的回忆,我很高兴能通过社交媒体与大家分享。许多关注我的人都向我询问我的自行车旅行装备清单。现在,我在 Ride4Water 之旅后有了喘息的时间,我将与你们分享这些细节,希望能对你们的旅程有所帮助!

点击这里阅读凯蒂的完整装备清单。 

照片缩略图 博客作者
凯蒂-斯波兹的媒体报道
Katie Spotz

认识凯蒂 她是耐力运动员、慈善大使、作家和世界纪录保持者。她的成就不胜枚举,其中包括五次参加铁人三项赛、骑自行车横跨全国、游历 325 英里的河流、在 20 小时内不间断地跑完 100 英里,以及独自划船横渡大西洋。

但这不是普通的划船; 当凯蒂在海上航行 70 天后抵达南美洲圭亚那时,她创造了世界纪录,成为有史以来最年轻的单人划船者,也是唯一一个从非洲单人划船到南美洲的美国人

凯蒂成为第一个在 33 小时内不间断横跨缅因州跑完 138 英里的人,为坦桑尼亚的清洁水项目筹集资金。最近,凯蒂在 Run4Water 项目中创造了新的吉尼斯世界纪录--连续跑超级马拉松距离最长的天数。她的 341 英里之旅从辛辛那提出发,在俄亥俄州克利夫兰结束,连续 11 天跑完 11 个超级马拉松,为乌干达的 11 个水利项目筹集资金。  

媒体报道

Clothing and gear can be treated with a 0.5% permethrin spray, sold under names including Sawyer, Insect Shield and Ranger Ready.

Bay Area News Group
News Group

媒体报道

Sawyer’s picaridin lotion offers the longest protection windows on test — up to 14 hours against mosquitoes and ticks — and its creamy, low-odor formula goes on smooth and dries quickly.

Rachel Cavanaugh
作家

媒体报道

The Sawyer Squeeze and Cnoc Vecto made hydration easy.

Josh King
特约撰稿人