不可避免的装备清单！第 4 部分：水合和炊事系统

欢迎回到我的装备清单系列！能坚持到现在，请拍拍自己的后背。我坚信，如果你能完成前三项，你就有可能成功到达卡塔丁岛。

先说几件事：

你们应该了解我的一件事，那就是我是个美食家。烹饪是我最珍爱的创作方式之一。我希望在整个 2200 英里的行程中，能避免吃到蜂蜜面包或拉面炸弹。因此，我可能花了更多的时间来考虑背包的这一部分。

补充水分：Sawyer Squeeze、Cnoc 2L 袋、2 个智能水壶（1 升和 24 盎司运动水壶）

我为什么选择它/为什么喜欢它：几年前，我在阅读了一些评论后选择了 Squeeze，我对它非常满意。我放弃了过滤器附带的袋子，因为它们很难挤压，我想要一个开口大的袋子，这样装水更快、更方便，也更能适应各种情况。必要时，我可以携带近四升水。这对于徒步旅行来说绰绰有余，而且还能让我在早晨的日常工作中节省时间。我可以在一次旅行中收集足够晚餐和早餐的水。我早上扎营的速度已经很慢了，所以任何能节省几分钟时间的地方都是我的福气。

炊具：Jetboil Minimo、Sea to Summit 长柄钛制叉子、GSI Infinity 马克杯、自制锅垫。

我 选择 它的原因 / 我 喜欢 它的原因：我的 Jetboil 无论在山路上还是山路下，都能走很多英里。当我去汽车露营时，它也会和法式榨汁机配件一起随行。我非常喜欢这个系统的稳定性。是的，它很重，我看中了 Stash，但今年没有升级的预算。

"但是，阿迪，你有一个杯子。这不是多此一举吗？"

可以，也不可以。我可以用我的壶或壶上的碗喝水吗？可以。我开发了一套系统，可以一次性使用我所有的装备。在营地，我烧水。水烧开后，我会往杯子里加一些水，用来煮热可可；再往冷冻袋里加一些水，用来补充水分。在这个过程中，我会用剩下的部分热水清洁双手，以便摘掉隐形眼镜，剩下的倒在纱布上，让双脚洗个桑拿浴，恢复活力。食物准备好后，我只用碗来装冷冻袋，除了只放热可可和咖啡的杯子外，没有脏盘子。早上收拾行李时，我会在杯子里放几根咖啡棒，然后把它挂在背包上，这样中午准备喝咖啡时就不用停下来翻背包了。我甚至都不用脱下背包。这给我带来了几盎司的方便和效率。

点击此处查看 Trishadee Newlin 的完整水合和烹饪系统装备清单。