解开阿巴拉契亚步道上的恐惧

在小路上有一句老话我很喜欢。我认为它可以适用于生活中的任何情况或旅程。我第一次听到这句话是在弗吉尼亚州高地的一次家庭徒步旅行中。 后来我发现，有一个人以给一大群饥饿的徒步旅行者提供食物而闻名，他说的一句话让我记忆犹新。这句话非常巧妙，发人深省。"你只需带上你的恐惧"。

当我和家人坐在油布下，与一群其他路段和全程徒步者一起吃汉堡时，我被一对来自德国的夫妻吸引住了。他们在前一天原计划徒步 20 英里的基础上又增加了 5 英里。一场严重的雷电暴雨迫使他们在食物供应减少的情况下零点出发。在徒步旅行圈子里，消息传得很快；她们听说 Fresh Ground's Leap Frog Cafe在继续向北走之前又停了一天。能吃上一顿热饭的前景让他们有足够的精神力量坚持走完这些额外的里程。

我在心里盘点着背包里的每一件物品。我的背包看起来有那么重吗？遗憾的是，我脱口而出："好吧，在这里我真的什么都不怕。你觉得长途徒步旅行者通常会带什么害怕的东西？"

他的回答让我记忆犹新，在徒步旅行前的这几周里，我经常想起这句话。"我们每个人都有恐惧，我们往往会把它们带在 身上。如果你打算徒步旅行全部或任何一段路，记得清点一下你的恐惧。把你能卸下的都卸下"。 仔细想想，这句话很有力量！你可以根据自己的喜好，对这句话浅尝辄止，也可以深究下去。

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