7 位在户外活动中激励他人的杰出女性

Arlette Laan

美国有 11 条国家风景步道，而在 2022 年，"苹果派 "阿莱特-兰（Arlette "Apple Pie" Laan）成为了第一位徒步穿越所有国家风景步道的女性。自 2003 年被徒步旅行的 "虫子 "叮咬后，她花了 20 年时间，走了 16,000 多英里，才将自己记录在册，但与她走过的所有其他徒步旅行相比，很明显，目标只是次要的，重要的是她对荒野的热爱。 

"她在接受《背包客》杂志采访时说："最美好的时刻是我在山顶上，四周群山环绕，[还有]山谷，[没有]任何文明的痕迹。她在接受《背包客》采访时说，"只有纯粹的大自然。我呼吸着山间的空气，将身体推上山顶，感觉自己完全活了过来，将这一切尽收眼底。

不在山路上的时候，阿莱特是一位才华横溢的玩偶制作师，她甚至还制作了一系列背包伙伴 ，以表达她对这项运动的热爱。如果您想建立自己的越野信心，或者想听听她在山路上的故事，请关注阿莱特即将推出的徒步旅行向导，与这位背包旅行传奇人物一起享受徒步旅行的乐趣。  

在Instagram 上关注 Arlette，或在这里购买她的织物作品。 

帕特里夏-卡梅伦 

帕特里夏-卡梅隆（Patricia Cameron）是一位真正致力于建设一个包容、公平的户外社区的女性。帕特里夏是科罗拉多州的一位单身母亲，她苦于没有能力和知识带着年幼的儿子进行户外探险。2019 年，这促使她创立了Blackpackers，以解决有色人种在户外运动中的代表性和经济差距问题。此后，她一直努力寻找创造性的方式来参与社区活动（包括去年的 "徒步者垃圾舞会"），并通过科罗拉多步道徒步旅行、PCT LASH 和阿拉斯加 NOLS 登山领导力课程拓展自己的越野知识。 

"我仍然记得第一次出发时的紧张。但在离开家人和工作的焦虑之下，我知道只要踏上这条路，就会有回家的感觉。在《背包客》网站上阅读更多关于她第一次 PCT 旅行报告的内容。 

帕特里夏是一名经过认证的解说导游、无痕教育大师、荒野急救员和荒野急救员讲师。请在Instagram 上关注帕特里夏，或点击此处了解有关她的非营利组织 Blackpackers 的更多信息。 

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莱拉-哈罗德 

2021 年，Lyla 作为一名有抱负的徒步旅行者踏上了阿巴拉契亚步道的第一步，并很快被徒步旅行的魅力所吸引。但有两件事让 Lyla 与众不同：她很清醒，而且她是变性人。从驾驭社交场合到教育他人，Lyla 以优雅和同理心处理着徒步旅行内外生活中的细微差别，并坚信户外是一个让每个人都有归属感的地方。 

"在徒步旅行界，我们需要积极主动地让所有人都能参与徒步旅行和背包旅行。对我来说，'胜任变性人'意味着知道如何尊重和准确地称呼他人；学会如何尊重他人的真实想法；如果变性人愿意，倾听他们在徒步旅行中的经历"。在The Trek 上阅读更多 Lyla 的《在徒步旅行中胜任变性人的7 种方法》。 

自从在美国徒步旅行中经历了脱胎换骨的变化之后，Lyla 又创下了已知最快时间记录，她的臀部还能再跑数千英里，目前她正在佛罗里达州徒步旅行中进行冬季徒步旅行。请在她的Instagram 上关注 Lyla 的冒险经历。 

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Zelzin Aketzalli 

在索耶，我们拥有一支由无畏的冒险家组成的明星团队，他们在广泛的户外活动热情中推动着社区的发展，Zelzin "Quetzal" Aketzalli 也不例外。2017 年，Zelzin 作为一名几乎没有背包徒步经验的西班牙语爱好者，在太平洋山脊步道上进行了她的第一次徒步旅行。自此，她成为第一个实现三连冠的墨西哥人。 

"我最大的特点之一就是遇到困难不放弃。我的祖国教会了我生存，这就是为什么我把山区视为一种生活方式，它改变了我看待生活的视角"。

现在，Zelzin 用西班牙语向那些希望首次踏上长距离徒步旅行的人教授入门课程，并称赞徒步旅行者的生活方式和运动超越了简单的娱乐。请在Instagram 上关注她的冒险经历。 

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特雷莎-马丁内斯 

特雷莎-马丁内斯（Teresa Martinez）是一位为保护和维护阿巴拉契亚步道和大陆分水岭步道工作了 50 多年的热心步道开拓者。在阿巴拉契亚步道保护协会工作 20 年后，她与他人共同创建了 CDT 联盟，这是目前负责完成、推广和保护 CDT 的非营利组织，目前她担任该联盟的执行董事。特雷莎在担任各种职务期间，帮助发展和引导了支持这两条路径的社区，为后代保护了这些重要的国家资源。 

"50年来，我们一直在保护这样的景观，而我只是其中的一小部分，这实在令人惊叹。因此，我深深地承诺要回馈社会。点击此处阅读 9News 对特蕾莎采访的更多内容。 

在过去的十年中，特蕾莎曾担任太平洋西北步道开发联邦咨询委员会委员、大平原步道联盟创始委员会委员、国家步道系统伙伴关系董事会委员，目前还担任下一个 100 联盟全国委员会主席，该联盟致力于实现一个更加多元化、更具包容性的土地和海洋保护运动的共同愿景。 

在Instagram 上关注 Teresa，点击此处 了解 CDT 联盟的历史，或点击此链接了解下一个 100 联盟的更多信息。 

玛丽-戴维森

玛丽-戴维森（Mary E. Davison）是一位退休牧师和 10 个孩子的祖母，她还在 76 岁的高龄完成了三冠王的壮举。在详细记录了 16 年的背包旅行后，她撰写了两本书、 山路上的老太太：76岁的三冠王和 你不怕吗？从大西洋到内布拉斯加的美国发现之路. 

"这很有趣，因为有些读过我书的人明白了这一点，而有些人却说，'我希望她不要这么多地谈论自己老了。我也到了这个年纪，但我不觉得自己老。'这就好比，那是因为你不想承认自己有那么多年，而别人却认为你老了。我拒绝认为这是一件坏事！"阅读 Blissful Hiker 在The Trek 上对 Mary E. Davison 的采访的更多内容。

在开始徒步旅行之前，玛丽曾在和平队工作过，做过儿科理疗师，还当过 16 年的教堂牧师。接下来，她将继续沿着 4,800 英里长的美国发现之路进行分段徒步旅行，第三本书目前正在创作中。请使用她的路径名称 Medicare Pastor onTrail Journals，跟随她一起探险。 

Shilletha "Dragonsky" Curtis 

Shilletha "Dragonsky" Curtis 即将成为第二位完成 "三连冠 "的黑人女性和第一位完成 "三连冠 "的黑人同性恋女性。Shilletha 出生于新泽西州，曾在 2021 年徒步穿越阿巴拉契亚步道，去年在大陆分水岭步道上完成了长达 1,500 英里的 "LASH "大穿越。她真实地分享了自己在徒步旅行社区中遭遇的种族不平等和偏见，从而进入了户外行业。 

"我们需要让这些团体成为每个人的安全空间，而不仅仅是白人成员的安全空间，因为黑人确实在徒步旅行。我们带着爱心、好奇心、智慧和动力徒步旅行，这种动力让我们度过了最黑暗的日子。我为每一位想远足的黑人女性远足。我希望能为其他像我一样的人铺平道路，让她们拥有一个欢迎她们的徒步旅行者社区。阅读希尔莎在《阿巴拉契亚步道保护协会》上发表的文章 "不只是另一个徒步旅行者 "的更多内容。

Dragonsky 目前正在创作她的第一本书，她是一位才华横溢的作家和内容创作者。请在Instagram 上关注她的冒险经历。 

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