自行车手防蜱和除蜱指南

使用这份专家建议清单，限制您接触莱姆病、卡普拉蜱和其他蜱传疾病的机会。

春天的天气在向我们招手，但请记住，在美国大部分地区，进入温暖的树林意味着更多接触蜱虫的机会，而蜱虫会给自然爱好者带来很大的健康问题。了解正确的除蜱方法固然好，但预防蜱传疾病的最佳方法是什么？

与蜱虫有关的疾病包括莱姆病、落基山斑疹热和无形体病，可表现出发热、头痛、疲劳、关节和肌肉疼痛等症状，严重的可导致持久甚至致命的后果。中国和马里兰大学医学院的研究人员还发现了一种相对较新的蜱媒疾病，他们将其命名为 "山羊无形体病"（Anaplasma capra）或 "山羊无形体病"（A. capra）。那里的研究人员在 2014 年春季对 477 名被蜱虫叮咬过的人进行了为期四周的检测，结果发现其中 6% 的人感染了这种新发现的细菌。

目前，这种特殊的疾病似乎只出现在池塘对面，特别是东欧和亚洲，那里盛行泰加蜱--一种与美国常见的鹿蜱相对的蜱虫。

"莱姆病的数量在增加，发现它的地理位置也在增加，这是因为某些地方的冬天比较温和，鹿的数量也在增加，"莱姆病病因的共同发现者、《莱姆病》一书的作者、医学博士 Alan G. Barbour 说：莱姆病：为何蔓延、如何致病以及如何应对》一书的作者。同时也是加州大学欧文分校医学院医学和微生物学教授的巴尔博说，近年来我们还发现了一些新的蜱传细菌性疾病。他说："宫本氏包柔氏菌可导致反复发烧，美国在过去几年才在人类中发现这种疾病。"

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