预防:徒步旅行必备的 27 件物品
预防:徒步旅行必备的 27 件物品


远足必备的 27 件物品
从导航工具到营养必备品,这就是您需要准备的终极清单。
在原地躲避了几个月之后,我们大多数人都渴望呼吸新鲜空气,而远足正是呼吸新鲜空气的绝佳方式。徒步旅行不仅是一种风景优美的有氧运动,而且研究还发现徒步旅行可以降低压力水平。一举三得!在您计划前往这些美丽的徒步旅行路线(我们在每个州都找到了一条)之前,请务必准备好这些徒步旅行必备品,它们将确保您的旅行既有趣又安全。
徒步旅行的行囊
无论是短途徒步旅行还是长途跋涉,美国国家公园管理局都建议所有登山者携带所谓的 "10 项必备品"。10 项必备品分为多个类别,主要包括以下系统:
-导航:地图或 GPS 定位设备
- 照明:灯笼、头灯或手电筒
- 防晒:防晒霜或具有 UPF 防晒功能的衣物
- 引火物:火柴或打火机
- 绝缘材料 (如适用):帽子、羊毛袜或夹克
- 急救用品:装有绷带、消毒湿巾和药物的急救包
- 修理工具:小刀或剪刀
- 食物:零食棒、燕麦片或食物包
- 水用品:过滤器或消毒液片
- 住所:帐篷、防水布或露营袋
如需了解徒步旅行必备品的完整清单,请继续阅读此处。
预防:徒步旅行必备的 27 件物品


远足必备的 27 件物品
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- 急救用品:装有绷带、消毒湿巾和药物的急救包
- 修理工具:小刀或剪刀
- 食物:零食棒、燕麦片或食物包
- 水用品:过滤器或消毒液片
- 住所:帐篷、防水布或露营袋
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无论是短途徒步旅行还是长途跋涉,美国国家公园管理局都建议所有登山者携带所谓的 "10 项必备品"。10 项必备品分为多个类别,主要包括以下系统:
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- 防晒:防晒霜或具有 UPF 防晒功能的衣物
- 引火物:火柴或打火机
- 绝缘材料 (如适用):帽子、羊毛袜或夹克
- 急救用品:装有绷带、消毒湿巾和药物的急救包
- 修理工具:小刀或剪刀
- 食物:零食棒、燕麦片或食物包
- 水用品:过滤器或消毒液片
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