最后一人

在没有终点的比赛中超越其他选手

杰夫-加米雷

比赛的概念引起了我的注意。它没有规定距离或时间。它与我参加过的任何比赛都不同。这项比赛被称为 "最后一人 "赛，其目的就是要比其他选手坚持得更久。每隔 15 分钟，选手们就会跑完 1.04 英里的环路......相当于每 24 小时跑 100 英里。只有当除一人之外的所有选手都超时（一圈用时超过 15 分钟）或决定放弃时，比赛才会结束。比赛风格独特，因为节奏是强制的。即使选手在 8 分钟内跑完一圈，也必须等待 7 分钟才能开始下一圈。在这场独特的比赛中，策略和心理韧性成为最重要的因素，这也正是我报名参加比赛的原因！

我驱车前往亚利桑那州，希望在途中整理好装备。但是，当我知道我可以每隔 15 分钟换一次鞋、吃一次东西、补充一次水分时，我很快就否定了之前为这次活动所做的任何组织或准备工作。我的体能基线是存在的，但战略却让我难以捉摸。跑每一圈的理想速度是多少？我应该多久换一次鞋袜？我应该多久吃喝一次？我应该为比赛设定一个目标，还是只想尽可能地坚持下去？

元旦到了，我还是没有答案。比赛在中午举行，我提前两个小时到达。我开始拆我的车，把所有东西都扔进垃圾桶。时尚是最重要的，但我也准备了备用鞋袜、营养品、水壶和身体滑行剂。总的来说，我没有带太多东西。我越是考虑比赛的时间安排，就越是意识到比赛开始后不会有超过三四分钟的休息时间。我把物品摆放在椅子周围，感觉信心十足。

准备就绪后，所有选手都走到了起跑线上，我们在中午时分出发了。无休止的比赛开始了。不同的风格出现了。大约一半的选手出发了，把我和速度较慢的一半选手甩在了后面。我认为急速跑完一圈并没有什么好处，所以我坚持慢速前进。如果我能在尽可能长的时间内保持舒适地跑完环形赛道，那么我就能把这一目标远远超过 24 小时。我坚持自己的节奏，克制住跟在跑得快的选手后面的冲动。我稳扎稳打，每一圈的时间都在 11 到 12 分钟之间。这是我的最佳状态，每圈之间有足够的时间吃饭、喝水和调整装备。

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