透过我的眼睛：我作为拉丁裔女性在约翰-缪尔小径上的经历

作者：卡拉-阿莫多，"52 徒步挑战 "联合创始人 52 远足挑战

你是否曾经觉得自己不属于这个世界，或者觉得自己不够好？

我也是。

在这个个人故事中，你将听到我作为一名拉丁裔女性在约翰缪尔步道上的亲身经历，以及我是如何从觉得自己不受欢迎到知道自己属于这个世界的。

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2019 年 8 月 1 日，我踏上了约翰缪尔步道（JMT）[Nüümü Poyo - Ed.] 。

我是如何来到这里的？

这一切都源于我在萨尔瓦多生活时父母所梦想的生活。我的拉丁血统将我带到了今天的道路上。

我的拉丁根源

我是长子，父母是来自萨尔瓦多的移民，他们为了逃离内战，想要过上更好的生活。他们都为加州比佛利山庄的富人工作。妈妈是管家，爸爸是司机。我们在后屋住了一段时间，直到妈妈怀孕，我们才在洛杉矶的一个小公寓里安顿下来。

我和五个姐妹一起长大。我们每天都在一起玩耍，演话剧，和爸爸一起在公园里踢足球。妈妈喜欢带我们逛橱窗，带我们去格里菲斯公园远足。(我从未想过这些远足活动会对我产生如此深远的影响。）

年仅 18 岁的我从一名青少年变成了一名母亲--我的生活发生了翻天覆地的变化！这并不容易。我陷入了一段不健康的感情中，为自己感到羞耻，并对自己的处境充满了内疚。

2012 年，我的婚姻破裂了。这改变了我生活中的一切。这改变了我生活中的一切。我开始质疑自己的信仰和理想。

通过远足认识自我

一年后，我和菲利普（我的 "52 次远足挑战 "联合创始人）一起吃了顿饭。几周后，他带我去远足。

来到圣巴巴拉名为 "灵感点 "的远眺点，看到下面的大海，有种特别的感觉。新鲜的空气让我感觉自己又能呼吸了，美景也暂时带走了我的悲伤。

很久以来，我第一次又感受到了希望。

我想继续感受这种希望，所以在 2014 年的新年愿望中，我决定设定一个目标，在一年内每周徒步旅行一次，以此为我的生活重新带来一些乐趣和冒险。我的联合创始人同意帮助我。

我们没有想到，我的 52 次徒步旅行会引发今天名为 "52 次徒步旅行挑战 "的全球运动。

在我的 52 次徒步旅行中，我能够处理我的痛苦。我学会了爱自己、接受自己，原谅自己没有总是达到我对自己不切实际的标准。我克服了许多障碍和限制性信念。

例如，一个限制性信念就是我不够好，不够有价值。在我人生的大部分时间里，我都觉得自己 "不如 "别人--包括觉得自己不如 "白人"。

在这 52 次徒步旅行中，我在山路上的时光给了我巨大的成长和治愈。它让我找到了自己的真理和内在力量。

"我总是足够的，我只是忘记了"。

通过徒步旅行关爱和接纳他人

在我完成第 52 次远足后，我觉得有必要与他人分享这个故事，于是我们发起了 "52 次远足挑战"，鼓励世界各地的人们走出户外。

我没有停止徒步旅行，没有停止学习，也没有停止热爱。

我继续我的户外教育，我开始独自探险，我参加集体徒步旅行，在那里我结识了来自各种背景的其他徒步旅行者。通过徒步旅行，我的友谊更加丰富多彩。

在这之前的旅程让我明白，我们每个人都有自己的故事，我们每个人都有痛苦，而这正是将我们联系在一起的原因。有了这些知识，我敞开了心扉，去爱所有人。

2016 年，我参加了塞拉俱乐部的荒野旅行课程，在那里我有了一次神圣的邂逅。

我在这里：一个 30 岁出头的拉美女人，坐在一个 50 岁出头的娇小白人女人旁边。我打量着她，心想："这个可爱的小东西怎么会在这个班上？

年龄和种族并不重要，重要的是我们都热爱户外运动。

康妮不仅成了我的好朋友，还成了我在约翰-缪尔小径上的徒步旅行伙伴。

在山路上寻找归属感

康妮和卡拉为徒步登山训练

我们花了六个月的时间为徒步登山做准备。

我们从 2019 年 2 月开始为徒步登山做准备。我拿到了许可证，计划好了每天的里程和睡觉地点。康妮帮忙收集食物，并把食物送到补给地点。

踏上山路，我感觉自己已经准备好了！我知道山路属于我。我已经足够了。我属于这里。

我发现，我们的视角决定了我们所遇到的一切。因此，如果你认为自己没有归属感，你就会遇到验证这种想法的环境。如果你带着归属感出现，你很可能会发现同样的情况。

总的来说，我们在山路上遇到的每个人都很友善。我们可能遇到过一个不友好的人，当我们向他打招呼时，他没有回 "嗨"。不过话又说回来，也许他是心事重重或迷路了。

你看，我们永远不知道别人可能正在经历什么。

尽管有一个人态度消极，但我仍然保持着归属感。

在路上有家的感觉

在 JMT 上有多样性吗？

我只是在 JMT 上看到的两个拉丁裔女性之一，而且我只遇到了几个不同的徒步旅行者。

不管怎样，我结识了许多徒步旅行的朋友，与他们一起欢笑、分享故事，并留下了许多美好的回忆。

徒步旅行不分男女老幼。

我们都抱怨自己的脚有多疼，我们都在比较水泡的大小，我们都散发着难闻的气味。我们因在户外发现的真相和一个共同的目标而联系在一起：完成约翰-缪尔小径。

徒步接近尾声时，我已经筋疲力尽，准备回家。但我坚持了下来。

步道是我的家，高山向我展示了力量，它们继续教导我，我属于这片土地。它属于我，我也属于它。无论在山路上还是在山路下，我都带着这种归属感。我希望你也能找到自己的归属感。

如果我能，任何人都能。

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想听卡拉进一步介绍如何完成 JMT 吗？

请继续关注卡拉 "透过我的眼睛 "系列的第二部分和第三部分："如何为约翰缪尔步道徒步旅行做准备 "和 "徒步旅行约翰缪尔步道前后的经验教训"。

关于卡拉： 当她正经历人生中一段黑暗和情绪化的时期（离婚）时，命运介入了，她遇到了菲利普！在看到菲利普的减肥历程后，卡拉受到了启发，开始外出徒步旅行......在户外活动时，她发现自己的内心开始变得好起来。

2014 年 1 月，他们从一次水肺潜水旅行中飞回来时，卡拉与菲利普分享了她的新年愿望。其中一个就是每周至少徒步旅行一次，这就是 "52 次徒步旅行挑战 "的由来。他们在 8 个半月内完成了挑战，徒步旅行并攀登了一些令人惊叹的地方和山脉，包括萨尔瓦多最高的火山和美国 48 个州中最高的惠特尼山*。远足改变了她的一些东西，它治愈了她的痛苦，让她与真正重要的东西联系得更紧密，让她感觉自己还活着。远足挑战赛一步步改变了卡拉的生活。

在完成 52 次远足后，他们知道必须与全世界分享他们的远足秘诀。一开始，他们想写一本关于在大自然中发现的治愈方法的书，但后来他们决定，只有邀请其他人参加自己的 "52 次远足挑战"，并把这些故事也写进去，事情才会变得更好！她目前正在撰写这本书，并接受完成者的故事。

"我承诺每年徒步旅行 52 次，只要我能做到，欢迎大家加入这个改变人生的旅程。- 卡拉-阿莫多

编者注： 在索耶，我们认识到努姆-波约（Nüümü Poyo）是派尤特人祖先走过的一系列路径，它构成了现代约翰-缪尔路径的主干。

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