六年前，我站在距离墨西哥边境 7 英里的太平洋山脊步道上。那是第一天，我已经被晒伤了，脚上起了至少四个水泡，背包歪歪斜斜地背在背上，水也快喝完了。当时气温超过 100 华氏度，我们到达了当天第一个也是唯一一个水源。

是时候做我拖延最久的事情了：学习如何使用我的 Sawyer Squeeze。

如果你问任何一个有户外运动基本经验的人，他们都会告诉你在上路之前一定要学会如何使用装备。确保所有装备都能正常使用，确保所有部件都齐全。我已经做到了大部分--练习搭建帐篷、拍摄完美的徒步前装备照片、寻找最好的遮阳帽，这些都是很重要的事情。但是，我对水的过滤却避而不谈。事实上，除了打包的时候，我甚至都没有碰过我的过滤器。 

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原来，其他几位徒步旅行者也是这样做的。我身边至少有四个人也是第一次使用他们闪亮的新 Squeezes 或 Minis。我们都笑了起来，庆幸自己的天真并不孤单。一位徒步旅行者从他们的工具包里拿出一个注射器，猜测是用来清洁的，但我们都不知道它到底是做什么用的。几天后，我觉得它太重太笨重，于是在一周内就扔掉了注射器。

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在接下来的五个月里，我每天都要使用无数次我的 Squeeze，直到我到达加拿大边境。

我喝过任何东西，从清澈的溪流到蚊虫肆虐的沼泽，再到冰冷的冰川径流。

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在整个徒步过程中，我用了三个过滤器。第一个过滤器冻住了，因为3号晚上沙漠的气温降到了冰点，而我还不知道睡觉时带着过滤器以防冻住的重要性。第二个过滤器裂开了，而且感觉 "太脏了"，所以我在路过俄勒冈州波特兰的一家 REI 时又买了一个。我很少再考虑我的过滤器--因为我知道如果它坏了，我几乎总能在短时间内找到备用的，不管是我徒步旅行伙伴的过滤器，还是跳到网上订购在下一个登山小镇取用。

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时间快进到六年后。今年二月，我收到一条短信，是我拍摄的户外 YouTube 频道 "米兰达走出去 "的制作人发来的，问我们是否愿意去洪都拉斯。他解释说，索耶公司邀请我们去体验他们最早的清洁水倡议项目之一，并拍摄相关视频。 

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每年，索耶公司都会将 90% 的利润捐献给世界各地的清洁水项目。从利比里亚到斐济，甚至在美国的一些地区，他们已经在 80 多个国家开展工作，为人们提供清洁饮用水。

索耶与人道主义非营利组织合作开展这项工作，而这一切都始于 15 年前在洪都拉斯成立的一家名为 "有福之水 "的非营利组织。

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在洪都拉斯和世界许多地区，取水是妇女肩上最费时费力的家务之一。索耶为母亲们配备了一个水桶和一个滤水器，然后就系统的工作原理进行了详细的培训。从那时起，母亲们不仅要负责为自己的家庭过滤水，还要为最多另外三个家庭过滤水。他们称这些母亲为 "水女人"，她们都非常认真地对待这份责任。

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三周后，我们坐上了飞机，在科马亚古埃拉降落时，眼前的景色从加勒比海的蓝天白云变成了纹理分明、崎岖不平的沙漠景观。我们见到了安德鲁，他是索耶公司的代表，随行的还有几个装有 300 多个滤水器的大行李袋。我们还见到了 "有福之水 "的创始人拉琳修女，她也是我们这一周的翻译和向导。

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在接下来的一周里，我们走访了那些使用滤水器长达 15 年之久的 "水女人 "的家。我们采访了玛丽亚，她是一位祖母，照顾着三个年幼的孩子，十二年来，她每天都用自己的过滤器为家人提供干净的水。我们还见到了 Raina，她是一位有 12 年水龄的妇女，成功地做起了小生意，因为用干净的水制作玉米饼，她的美味玉米饼远近闻名。因为她的成功，她能够把家搬到一个更坚固、更安全的房子里。她的两个女儿也正准备上大学！ 

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站在这些妇女的家中，亲眼目睹这些过滤器如何改变了她们的生活，自然而然地让我想到了我认为水是理所当然的所有方式。

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在完成 PCT 后回家的最初几天里，我曾短暂地回到儿时在纽约州北部的家中与母亲住在一起。清晨醒来，我漫步走向浴室，几个星期后，我的脚趾仍然因为几个月的行走而感到刺痛。看着水从水槽里哗哗流出，水压十足，我不禁心生敬畏，感激之情油然而生。不再需要每天多次过滤，不再需要背水，还可以随时洗热水澡，这一切都让我觉得奢侈得不真实。"正常 "的生活感觉太容易了，而且充满了特权。我还记得，我很快就开始向往简朴的乡村生活，在那里，生活中最微小的快乐都是靠自己努力争取来的，并能深深地享受其中。但随着时间的推移，我的记忆中逐渐淡忘了山路上的经历，我又适应了美国的发达生活，在那里，干净的水是理所应当的，洗热水澡也是一件苦差事。

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旅行的第二站，我们来到了洪都拉斯首都特古西加尔巴。这里是 "有福之水 "和许多 "水之妇女 "的所在地。我们目睹并记录了两次 "水之女性 "培训，这些培训都是在社区建筑、教堂或教区进行的。我们上午 9 点到达时，已经有几名妇女在等待选拔过程的开始。妇女们把自己的名字放进一个桶里，然后抽出 15 个名字。被选中的妇女在房间里充满了期待。被选中后，她们围成一个半月形的圆圈，老师立即向她们深入讲解了 Sawyer Squeeze 如何捕捉危险颗粒并过滤干净的水。

妇女们学会了组装自己的独立水桶系统，准确地了解了各个部件如何相互配合。

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培训的后半部分主要是清洁过滤器。老师们演示了如何正确反冲洗，以及在反冲洗间隙用手掌用力拍打过滤器的不同之处。作为一名背包客，亲眼目睹这一切令人难以置信！在反冲洗过滤器的间隙，用手掌轻轻拍打过滤器，将里面残留的污垢震出来，这样的改变让我们整个团队都大吃一惊。

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通过他们的工作，"有福之水 "和索耶将这些过滤器直接交到了妇女手中。

这些滤水器不是用来在山上玩耍的，而是每天的饮用水，是救命用的。这些妇女只能得到一个过滤器，如果过滤器出了问题，她们就不能再得到另一个了。

我们看到的几乎所有带过滤器的女性都配有个性化的保护套。

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在徒步 PCT 之前，我一直认为自己对干净的水 "心存感激"。我知道这是一种特权，但直到徒步旅行之后，我才对此有了更多的思考。我没有考虑的是，能在野外过滤水是多么大的荣幸。

只要能买到滤水器，并能购买滤水器，就是一种巨大的自由！- 这是这些妇女和成千上万其他妇女所没有的巨大自由。

当然，在我站在这些妇女的家中目睹这些培训之前，我还没有感受到这种特权的严重性。

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在开始这次旅行和视频拍摄之前，我和我们团队的其他成员真的不知道自己会期待什么。我们很早就意识到，我们需要尽可能地用心、开放和欢迎我们所遇到的一切。事实证明，这次旅行是一次令人难以置信的冒险，也是对人类的美丽、奋斗和力量的一次美好观察。我很感激这次成长，现在我更加意识到拥有干净的水是一种特权，尤其是在野外。我希望，随着时间的推移，更多的人也会变得更加注重环保，尤其是在户外休闲时。

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感谢拉琳嬷嬷和她的团队在每一步中都为我们提供安全、食物和教育。感谢安德鲁和我们的制片人雷纳和米兰达，感谢他们邀请凯尔和我一起拍摄这部特别的作品，最重要的是，感谢 "水女人 "欢迎我们进入她们的世界。

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另外，看在上帝的份上（无意冒犯 L 姐妹），我再也不会不反冲过滤器了。